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有一種理論認為，有了充足的水分后，腦細胞之間的信息交流會(huì )更加通暢。水是人體的基本元素。水是人體的運載工，幫助人體輸送養分，排數毒素；水還負責調節人體體溫，作用極為重要。而保證孩子充足的飲水，更是促進(jìn)孩子成長(cháng)發(fā)育和智力開(kāi)發(fā)的關(guān)鍵。
研究一：倫敦大學(xué)曾做過(guò)兒童飲水與考試成績(jì)的實(shí)驗：將9歲間的孩子分為2組，一組孩子喝250ml水，一組不喝水。20分鐘后，所有孩子參加了測驗。
測驗結果： （1）喝過(guò)水的孩子成績(jì)比未喝水孩子高34%；
（2）困難翻譯測試，成績(jì)高23%；
（3）從序列中刪除字母測試，成績(jì)高11%。
研究二：英國專(zhuān)業(yè)機構以數百名大學(xué)生為研究對象，詢(xún)問(wèn)他們在考試前是否喝過(guò)水、咖啡或可樂(lè )等。結果發(fā)現，喝過(guò)飲料的人，成績(jì)比沒(méi)喝過(guò)的會(huì )提高10%。有一種理論認為，有了充足的水分后，腦細胞之間的信息交流會(huì )更加通暢。
研究三：缺水2%會(huì )降低20%的算術(shù)、記憶、視覺(jué)跟蹤能力，對青少年的學(xué)習能力產(chǎn)生嚴重影響。比如學(xué)生到第三、四節課時(shí)容易犯困、注意力不集中等，都是飲水不足導致輕度脫水的外在表現。
當然，水的神奇離不開(kāi)它對人體的的生理功能。現在全國中小學(xué)校和幼兒園都在大力推廣校園飲水機和幼兒園飲水機，就是為了保障孩子們日常在校的飲水需要，保障孩子們的飲水安全而進(jìn)行的。
青少年是祖國的未來(lái)，健康問(wèn)題尤為重要。青少年對水中污染物是易感人群、敏感人群。 水中污染物對青少年健康危害的危險度是成年人的數倍，所以各國都十分重視向青少年提供優(yōu)質(zhì)安全飲用水，以保護青少年身體健康。因此，青少年學(xué)生不僅要從量上滿(mǎn)足其飲水要求，而且從質(zhì)上也要保證其飲水安全和健康，更重要的是能改變不良的飲水習慣，養成科學(xué)的飲水方式。
